『体重65kgの僕が過酷なダイエットで体重64kgを目指すblog』

ダイエットをしたことない体重65kgの僕が世にも過酷だといわれるダイエットというものに挑戦し体重64kgを目指す記録

2017-08-20から1日間の記事一覧

惰性ウォーキングのススメ。

いやー減らないね体重。 首筋の痛みもほんの少しずつ良くなってはきている。いまは動かさなければ痛みはないぐらい。動かせばまだ激痛だけどね。中国語でいうと越来越でよくなっているけどその越来越の幅がすごい狭い。これがおっさんの現実だ。 運動はでき…